| Raciones |
|
Ingredientes
- 3/4 Kg brócoli
- 200 gr Cebolla Troceada
- 1 bote leche evaporada
- 3 huevos
- 1/2 cubito caldo de pollo
- 1 tarro salsa Firenze
- sal
- pimienta
- orégano
- finas hierbas
Ingredientes
|
|
Instrucciones
- Cocinar el brócoli durante 5 minutos al microondas, escurrir bien, y mezclar en un cuenco con la cebolla, el cubito de caldo, las especias y la leche evaporada.
- Cogemos un molde apto para microondas, y lo rociamos de mantequilla, añadimos todo lo que hemos mezclado en el otro cuenco(brócoli, cebolla, especias…), le ponemos los 3 huevos por encima, y lo metemos en el microondas unos 10 minutos.
- Una vez terminado lo servimos con un poco de salsa Firenze.